コア・ナチュレ

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9/9(土)〜9/10(日)JCCA認定ベーシックシリーズセミナー@大分

  2017/09/12    活動ブログ

9/9(土)ベーシックセブン・胸郭アプローチの基礎知識・ソラコン(胸郭コンディショニング)
9/10(日)コアキッズ体操・コアリコンディショニングベーシック・・・と、コアコンの基礎をしっかり学べる12時間となりました!

9/7(木)大分市立西の台小学校・家庭教育学級にて「コアコン体験会」

  2017/09/12    活動ブログ

クライアントさんからのご紹介で子育てママたちにストレッチポールを使った運動をご紹介させていただきました。
足裏の重要性、いい姿勢とは?、いい姿勢を作るといいことは?・・・など、90分たのしく体感していただきました!

9/3(日)JCCA認定ベーシックシリーズセミナー@延岡

  2017/09/06    活動ブログ

今回で3回目となりました、宮崎県延岡市にて開催のJCCA認定セミナー。
受講者同士でつながりがあった、とても感慨深い会となりました。本当に感謝の気持ちでいっぱいです。

8/23(水)学校教諭向けメンタルヘルス研修を担当しました

  2017/08/24    活動ブログ

今年すぐにも担当した学校教諭向けのメンタルヘルス研修。同じ学校で2度目の出講となりました。
ストレッチポール、ひめトレといったツールを使い、運動を通してご自身の身体と心に向き合っていただきました。

8/20(日)JCCA認定リアライメントスリーセミナー@大分

  2017/08/21    活動ブログ

姿勢を改善→インナーユニットを活性化→コアを安定させる・・・この流れでよい姿勢を維持する&動きやすい身体をつくる。
JCCA認定アドバンストシリーズセミナーの1つ、「リアライメントスリー」セミナーを開催しました。

8/17(木)JCCA認定ひめトレベーシックセミナー@大分

  2017/08/19    活動ブログ

コア・ナチュレでは、月2回のペースでJCCA認定セミナーを開催しています。平日と日曜日、どちらかご都合がいい方を選択できるようにしています。今回は、「平日だからお時間が取れた!」という方が受講してくださいました。

8/11(祝)〜8/12(土)JCCA認定ベーシックシリーズセミナー@大分

  2017/08/15    活動ブログ

お盆休み直前!コアコンディショニングの基本が学べる!2日間連続で認定セミナーを開催しました。
地元大分へ帰省してきた方、わざわざこの日のためにお越しいただいた方。また新しい仲間がたくさん増えました!!

8/6(日)JCCA認定ひめトレベーシックセミナー@長崎大村

  2017/08/08    活動ブログ

長崎県大村市にて開催した「ひめトレベーシック」。今回はとても印象的な回となりました。
ご自身の実体験から「ひめトレエクササイズ」を日常に取り入れたくて受講した方が。まさに「セルフコンディショニング」ですね。

7/30(日)足元マスター(ベーシック)養成セミナー@大分

  2017/07/31    活動ブログ

趾にアプローチしたエクササイズで、身体にいろんな恩恵が受けられます。しかも時短、カンタン。
ランニングトレーナー・ランニングスクール主催の小島成久トレーナー(福岡県)オリジナルのコンテンツ、大分初開催でした!

7/26(水)高齢者ケアセンターにて「長寿セミナー」講師派遣依頼

  2017/07/27    活動ブログ

地域住民を対象にした講座、7年目を迎えた「長寿セミナー」。今回はコアコンディショニング(ツールなし、座位)をご紹介させていただきました。皆さんの嬉しいお声と笑顔をたくさんいただきました!

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