コア・ナチュレ

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2月のプライベートセッション体験は「腰痛改善」!

  2016/02/01    活動ブログ

2月のプライベートセッション体験は「腰痛改善」をご準備しました。
ぜひ、この機会に身体をスッキリして、温かい春を迎えてみませんか?

布ナプキンと骨盤底筋エクササイズについてのご質問

  2016/02/01    活動ブログ

1月に開催されたコラボイベントで参加者の皆さんから出た質問をまとめてみました。

メンタルヘルス対策で五感刺激が有効活用

  2016/01/23    工藤美和のコラム

地元の新聞記事に掲載していたものを皆さんとシェアさせていただきます。現在、企業でメンタルヘルス対策で運動を取り入れてもらっていますが、今年は【味覚変容ダイエット】をご紹介できたら嬉しいですね。

今年のキーワードは「つながり」「調和」「与える」

  2016/01/22    工藤美和のコラム

本日のクライアントさんと、「今年、どうなったら最高ですか?」というテーマで、じっくり話をしました。彼女の会話から、私の立ち位置・発信することの責務を感じました。おかげで、大切な人と想いを共有することができました。

【開催報告】1/18(水)かんたん!布ナプキン講座&女性のハッピーボディの作り方講座

  2016/01/20    活動ブログ

今年はじめてのコラボイベントを開催しました。
皆さんの熱意、そしてご質問など、とても充実した2時間となりました!

五感をつかい、記憶を辿る

  2016/01/10    工藤美和のコラム

何気ない風景がいろんなことを感じさせてくれました。
【味覚】を通して、五感の重要性を自ら体感してきました。

2/21(日)味覚変容ダイエット・シルエットメイク講座@大分

  2016/01/06    活動ブログ

いよいよ大分で初めて開催されます!
3秒で変わる!「痩せたいけど、食べたい!」を叶えるリバウンドしない全く新しいダイエット法をご紹介します。

「◯◯抜きダイエット」をしたことがありますか?

  2016/01/04    工藤美和のコラム

特定の栄養素を抜く、もしくは食事を抜くダイエットをしたことがありますか?コア・ナチュレで提供させていただいている【味覚変容ダイエット】は、これまでにない、全く新しいダイエット法になります。

【1月限定】 「味覚変容ダイエット×体質改善コース」 体験レッスン

  2016/01/03    活動ブログ

「きついのは続かない」「何をしても結果が出なかった」「食べるのが大好きなんです!」そんなあなただけに届けたいのが【味覚変容ダイエット】。新しい年、カラダとココロをスッキリしてスタートしてみませんか?

おうちで”かんたん”肩こり解消3分間ストレッチ

  2015/12/31    工藤美和のコラム

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これまで指導してきた中でダントツの悩みが「肩こり」です。
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