コア・ナチュレ

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新しくなったひめトレをいち早く!「美姿勢モニター」の効果と体感

  2016/02/16    customer's voice

新しくなった「ひめトレ」をいち早く体感!今回は、お友達同士でご参加の方からのお声です。

今月のセミプライベートセッション体験(腰痛改善)

  2016/02/12    customer's voice

今晩は、我が家が大変お世話になっているご家族で、セミプライベートセッションの体験に来てくださいました。お一人ずつの身体の状況をしっかり把握した上で、「腰痛改善」のエクササイズを体験してもらいました。そのときの感想です。

【JCCA認定ベーシックセブンセミナー】 受講者の皆さんからの感想です

  2016/02/03    customer's voice

昨年、ベーシックセブンセミナーを受講した方々の感想をまとめてみました。「どんなセミナーなの?」「初めてだから緊張する!」「受けるとどんな効果や体感が得られるの?」知りたい方は必見です!!

今年、ピラティスを続けたことでどんな効果(体感・気づき)がありましたか?②

  2015/12/18    customer's voice

ここのメンバーは、私がフリーになってからのおつき合いの方がいます。
少人数制のため、和気あいあいと愉しく身体を動かしてもらっています。
今年最後のレッスンだったので感想をいただきました。

【ストレッチポール&ひめトレ】坐骨神経痛が改善・・・ともう1つ嬉しい効果が!

  2015/12/16    customer's voice

今日の午前中のレッスンは、【ストレッチポール&ひめトレ】。
1年間継続した方から感想をお聞きしました。嬉しいお声がいただけました!

今年、ピラティスを続けたことでどんな効果(体感・気づき)がありましたか?①

  2015/12/15    customer's voice

私がこの仕事を始めてすぐに始まったレッスン会場も11年目。
今年最後のレッスンだったので、受講者の皆さんに今年の感想をお聞きしました。(感想を抜粋して掲載しました)

「四十肩の右腕が挙りやすくなりました!」ストレッチポール&ひめトレ効果

  2015/12/15    customer's voice

遠方からセミパーソナルの体験に来たお二人。目的は「ウエストシェイプ」だったのですが、さらに別の効果を体感!
早速、来月から継続してくださることになりました!!

【腰痛のためのストレッチ(運動)】実践したら違和感がなくなりました!

  2015/12/10    customer's voice

遠方の知人からの嬉しいメッセージ。
記事を読んで運動(エクササイズ)を実践したら、違和感のあった腰がスッキリしたと報告がありました!

キレイなふくらはぎになりたい!たった3分、自宅でできる運動とは?

  2015/11/16    customer's voice

ひめトレのモニターを受けてくれた高校1年生のHちゃん。
ある運動(エクササイズ)を自宅で過ごす「ある時間」に1つだけ続けたら、ふくらはぎに変化が出たそうです。

えっ?これで変わるの?100均グッズを使ったかんたんエクササイズ♫

  2015/11/14    customer's voice

企業の労働組合様のご依頼で、従業員向けのレッスンを担当しています。
毎回、皆さんのリクエストにお応えしてレッスンを組み立てています。
今回は、100円ショップで購入できる「あるグッズ」を使って、体幹トレーニングをしてみました!

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