コア・ナチュレ

コア・ナチュレ

コアコン指導者に知ってほしいこと - その① コアコン仲間の指導を受ける – 工藤美和のコラム


 
 
いつもありがとうございます。
 
 
姿勢改善トレーナー
コア・ナチュレの工藤美和です。
 
 
 
 
 
コアコン指導者の皆さん、
時々こんな気持ちになりませんか?
 
 
 
「誰かの誘導でストレッチポールにのりたい!」
 
 
 
そんなとき、
皆さんだったらどうしますか?
 
 
 
 
わたしは
認定セミナーを開催するときに
奇数の受講者の場合はクライアント役に入ったりしています。
 
その際には受講生に誘導してもらい、
ストレッチポールにのります。
 
 
 
 
それ以外で・・・?
 
 
 
 
実は
わたしたち指導者の中で
浸透している言葉があります。
 
 
 
「指導者たるは実践者たれ」
 
 
 
認定セミナーの終わりにお伝えする言葉の1つに
「ご自身でも【セルフコンディショニング】をしてください」
と言っています。
 
 
 
それはなぜか?
 
 
ご自身が体感したことが誘導する言葉として
クライアントさんにしっかり伝わるからです。
 
伝わると身体の内側から感じてもらえるからです。
そして運動後の効果・体感が得られるからです。
 
 
 
 
実は
数ヶ月前から
運動をより習慣化するために
サロンの近くにあるフィットネスクラブに入会しました。
 
 
 
そのフィットネスクラブでは
必ずストレッチポールを使ったエクササイズを
初回時に説明することになっています。
 
 
 
 
これが
 
とにかくすごいんです!!
 
 
 
ストレッチエリアでは
たくさんの会員さんたちが
ストレッチポールにのって
ウォーミングアップ、クールダウンを行っています。
 
 
ものすごい確率で!!!
 
しっかり「習慣化」になっているんです。
 
 
その光景は見事としか言えないです✨
本当に、本当に嬉しい限りです。
 
 
 
 
 
で、
時々
誰かの誘導でのりたい・・・
と思うと
 
 
 
そんなときは
認定トレーナー仲間が指導する
スタジオレッスンに入っています。
 
 
そう、自分でもできるのですが・・・
 
誰かの声で誘導されたい、
整えたい、
癒されたい。
 
 
 
 
やっぱり違うんです。
リアルな人の声でのる
ストレッチポールの効果・体感は!!!
 
 
 
秋から
ストレッチポールのスタジオレッスンが増えたので
時間が合ったら参加しています。
 
ほぼ満員です。
すごい出席率です。
 
 
 
 
「自分の身体を自分で整える」
 
 
 
わたしも
これからも
コツコツと【セルフコンディショニング】の輪を
広げていきたいと思います。
 
 
 
 
皆さんも
ぜひ誰かの声で
ストレッチポールにのって
心身癒されてみてください。
 
 
 
 
あと
コアコン指導者の皆さんは
すごく勉強になりますよー!!
 
 
これ、
かなり大事です!
オススメです!!
 
 
 
それはなぜか・・・?
ぜひ下記をご覧くださいねー。
 
 
 
 
☆ コア・ナチュレでは、
  スキルアップ・フォローアップセミナーを開催します ☆
 
【 コアコン指導者に知ってほしい基礎知識 】
 
①指導スキル
「クライアントありき」「自分らしいレッスンとは?」
コアコンディショニング特有の指導方法を学ぶことができます。
 
②プログラム作成
ニーズに応じたプログラムの考え方と組み立て方を学びます。
 
③プレゼンテーション
相手に伝わりやすい話し方と、相手が受け取りやすいフィードバックの
考え方、実践方法を学びます。
 
④導入支援
「コアコンを導入するにあたっての必要な準備とは?」
「webマーケティングを上手に使った情報発信&集客方法とは?」
を初心者でも学ぶことができます。
*webマーケティングは講師が別になります
 
 
☆①の開催予定☆ 3時間・6,480円(税込)
11/18(土)16:00〜19:00 会場:小倉駅近く 
11/23(祝)14:00〜17:00 会場:コア・ナチュレ
 
 
 
 
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

コア・ナチュレHP
http://core-nature.com
 
instagramやっています
https://www.instagram.com/corenature38/
 
公式LINE@
▼QRコードでLINEの友だちを追加
https://line.me/R/ti/p/%40pkh5915c
▼IDでLINEの友だちを追加
こちらのIDで検索してください → @pkh5915c
 
コア・ナチュレとはこんなところです
http://core-nature.com/about/

ーーーーーーーーーーーーーーー

  

  関連記事

皆さんの「隠れファン」になりたいです

わたしのちょっと変わった趣味が「選挙速報を見る」ことです。昨日の選挙では「無党派層」「隠れ◯◯」という言葉が飛び交っていました。そこから気づいたことです。

楽器を演奏する方に「コアコンディショニング」は最適!

楽器を演奏する際、決まった姿勢をとりますよね。この時の姿勢や動きのくせを見直すことで、パフォーマンスがグッと上がります。
今回の体験者はピアノの先生でした。

ご自身の身体を内観していますか?

皆さんは、毎日ご自身の身体を内観する時間をつくっていますか?
ストレッチポールやひめトレなどのツールを使った運動を提供する際には「体観」という言葉がよく出てきます。

ストレッチポールとひめトレの効果的な使い方

ストレッチポール・ひめトレを1つずつ使ってもカンタンで効果的。ですが、ストレッチポール→ひめトレの順番で使うと、もっと効果的になります!

食事・運動・睡眠で、きちんと体をつくる

(一財)日本コアコンディショニング協会[JCCA]の会長である、岩崎由純氏が11/13(日)福岡県筑紫野市にてアスレティックトレーナーとしての【極意】をお話ししてくださいます。性別・年齢・職種関係なく、全ての人につながるお話です。

「私はこうやって今の仕事を始めました」転職後にやってきたことは?

「夢は、ストレッチポールなどのツールを使って、身体や心を整える仕事がしたい」最近、セミナー受講者から多く受ける質問なので、ここでお応えしてみました。

「ひめトレ」ができたきっかけ

「ひめトレ」が世の中に出るまでに、たくさんの試作品があって見せてもらったことを思い出します。これもよく聞かれる質問なので、皆さんとシェアしますね。

ボディラインが変わるポイントは◯◯だった!【やせたいけど食べたいを叶える!ダイエット】

11/23(月)博多にて開催された、「味覚変容ダイエット シルエットメイク講座」を再受講。
今月に入り、わたしの「カラダ」と「ココロ」の変化はなぜ起こったのか?それをどう整えるのか?再受講することで新たな【気づき】を得ることで幸福感を得られました。
皆さんもご自身を大切にすることができる、【味覚変容ダイエット】の奥深さを体感してみませんか?

「ストレッチポールの正しい使い方を教えてください!」

先月のある日。「ストレッチポールを購入したのですが、正しい使い方が分からなくて困っています。」というご連絡が。遠路、長崎からご夫婦で、正しい使い方が学べる【ツールトレーニング】を受けてくださいました。そのときのお話です。

コアコン指導者に知ってほしいこと - その② フィードバックを受け入れる –

コア・ナチュレのオリジナルセミナー「コアコン指導者に知ってほしい基礎知識」の第1回目のコラムを読んで感想をいただきました。
第2回目は・・・「指導者同士のフィードバック、受けたことがありますか?もしくは受けていますか?」

pagetop