コア・ナチュレ

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【開催報告】11/19(日)JCCA認定スイングストレッチベーシックセミナー@小倉 活動ブログ

いつもありがとうございます。
 
 
姿勢改善トレーナー
コア・ナチュレの工藤美和です。
 
 
 
11/19(日)北九州市にて
JCCA認定スイングストレッチベーシックセミナーを
開催しました。
 
 

はじめて
スイングストレッチを体験する方が多く
まずエクササイズを体験してシェア。
 
いろんな感想が出てきました。
 
 
 
3時間で理論と実技の指導ができる内容。
回旋系の動作改善にとても役立ちます。
 
一般の方には腰痛の改善に効果が期待できます。
わたし自身も有酸素運動をする前に使っています。
 
 
 
ご自身の体調改善のため
クライアントに即実践するため
 
セルフコンディショニングにつながる
指導に役立ちます。
 
どんどん活用してほしいです。
 
 
 
受講者の皆さん
本当にありがとうございましたー!
 
 
 
 
次回
12/3(日)
また小倉にて
「いろは体操」
「ひめトレベーシック」
の認定セミナーを開催します。
 
ひめトレというツールを使って指導を行います。
対象者は幅広く
とてもカンタンなパッケージエクササイズです。
ぜひご検討くださいね。 
 
 
 
 
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