コア・ナチュレ

コア・ナチュレ

【10/27(木)オープン2周年イベント】プライベートセッションの感想です customer's voice

c2e98f0b8fb75475a9c2c68bb8ac4618_s
 
 
昨日、サロンがオープンしてから2年経ったので、
記念イベントを開催しました。
 
その中で
プライベートセッションを体験してくださった方の
感想をシェアしたいと思います。
 
 
 
 
「これまで骨盤に意識をしたことが全くなく、
 微妙な感覚に耳を澄ませる体験が新鮮でした。
 いずれは自分で整えることができるようになったら良いなぁと思いました。
 これからもよろしくお願いいたします。」
 
 
 
 
お仕事柄、
相手のことを傾聴することがとても上手です。
相手の気持ちをまずは一番に受け入れてくれます。
 
それ故に、
自分のことを後回しにしがちだったようです。
 
 
 
そんな方が皆さんの周りに
「いるなぁ・・・」「多いなぁ・・・」と感じませんか?
 
 
 
一度きりの人生。
まずは自分のことを大事に思ってみませんか?
 
時間とお金は有限。
自分の身体もこれ1つのみ。交換はできません。
 
生活環境を変えることもかなり難しい。
仕事も頻繁には変えられませんよね。
 
 
 
であれば、
もっと自分の身体と心に向き合って
大切に思うのもあり、だと思っています。
 
 
毎日ほんのちょっとの時間でいいんです。
意識すること、気づくこと、
積み重ねることが大切なんです。
 
 
 
 
今回やったこと。
 
①ストレッチポールエクササイズの「ベーシックセブン」
②ひめトレエクササイズの「SSB」
 
 
 
①では、いつも以上にゆっくりと
時間をかけて自分の身体と向き合ってもらいました。
 
「微妙な感覚に耳を傾ける体験」です。
 
目標はセルフケアとして取り入れてもらいたいので、
わたしはほとんど手を触れず、言葉で誘導していきます。
 
 
 
②を行った理由は、ご本人の身体状況(既往歴)を
考慮した結果でした。
 
ですが、より骨盤に対する意識が芽生えたようです。
些細なことですが、ほんのちょっと意識するだけで、
日常生活がより快適になるかと思います。
 
 
 
さらに幼い頃から運動歴があり、
わたしも大好きなスポーツなので、話がとても盛り上がりました。
体調を整えつつ、大好きなスポーツを青空の下でやってほしいと願います。
 
 
 
わたしのサポートは
「自律」
「自立」
を目指しています。
 
 
 
専門家(医師など)の治療を受けることは
本当に大切です。
 
ただ医師から「セルフケア」を勧められた場合、
どんなケアをしたらいいか戸惑うはずです。
 
そこを一緒に寄り添って提供できたら幸いです。
 
 
 
コア・ナチュレは3年生になりました。
 
もっと皆さんが喜んでもらえるよう、
日々たのしくワクワクすることを提供し続けます!
 
 
 
◯ストレッチポールやひめトレを使った運動(エクササイズ)を
 初めての方にも学べるセミナーを開催しています!
http://core-nature.com/post-1246/
 
◯ストレッチポールから下りた後のあのベッタリ感って?
 開発者から直接実技を通して教えていただく、またとないチャンス!
http://core-nature.com/post-1304/

  

  関連記事

【手書き付】クライアントさまのお声 vol.2

オープン2年を迎える前に、いろんな「お役目」をいただいています。ありがとうございます。「コア・ナチュレらしさ」とは何か?→意外とシンプルで、昔から変わってないのかもしれません。

JCCA認定セミナー受講者の感想を一部掲載します

おかげさまでJCCA認定セミナーは開催数96回、受講者は延べ540名となりました。最近、県外での開催依頼も増えてきました。そこで、受講者の皆さんからいただいた感想をここでシェアさせていただきます。

今月のセミプライベートセッション体験(腰痛改善)

今晩は、我が家が大変お世話になっているご家族で、セミプライベートセッションの体験に来てくださいました。お一人ずつの身体の状況をしっかり把握した上で、「腰痛改善」のエクササイズを体験してもらいました。そのときの感想です。

「ひめトレはどこで購入できますか?、どこで体験できますか?」

夏の講座出講シリーズが無事に終了しました。約400名の方にひめトレエクササイズを体験していただきました。
その際に幾つかご質問をいただきましたので、ここでシェアさせていただきます。ぜひご利用くださいませ。

【嬉しいお声】ひめトレエクササイズで身体が変わりました!

今春からプライベートセッションを始めたNさん。セッション、ご自宅、職場などでひめトレエクササイズを始めました。すると数回目のセッションでひめトレエクササイズの効果・体感を話してくださいました。同年代の女性なら悩んでいる方も多いはず・・・。

JCCA認定セミナーを受講された感想をシェアします

ひめトレをより深く学び、エクササイズのバリエーションが増え、クライアントに合わせたプログラムを組むことができるのがアドバンストセミナーになります。JCCAのアドバンストシリーズを学んだ方の感想をシェアします。受講を悩んでいる方はぜひご覧ください。

「まっすぐ立つ」って感覚が分かりました!

「ひめトレ」美姿勢モニター(全4回)を受けてくださった、お二人の感想です。
親子で仲良く通ってくださいました。

【嬉しいお声】10年ぶりにレッスンを再開します!

わたしがこの仕事を始めた直後からレッスンを開催しているところがあります。そこへ10年前に通ってくださっていた女性が、年始からレッスンを再開することになりました。再会の喜び、そして内容の復習も兼ねてゆっくりお話をすることができました!

【嬉しいお声】地元の認定講師(トレーナー)とつながることができました!

JCCAのいいところは、全国の認定講師(認定トレーナー)とリレーションシップを取っていること。
県外からの受講生を地元で活動する方たちにおつなぎすることができます。年末に嬉しい連絡が飛び込んできました!

【嬉しいお声】ひめトレアドバンストセミナー受講者の感想です

2〜3ヶ月に1回のペースで開催している「ひめトレアドバンスト」セミナー。以前セミナーを受講した方からの嬉しいお声をまとめてみました。「ひめトレ」のセミナー受講にご興味がある方はぜひチェックしてみてください!

pagetop