コア・ナチュレ

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【開催報告】JCCA認定セミナー(4/16・4/22・4/23・4/27・4/30・5/7) 活動ブログ

4/16(日)ペルコン・ソラコン
4/22(土)リアライメントスリー
4/23(日)リセットスリー
4/27(木)いろは体操
4/30(日)ベーシックセブン・ひめトレベーシック
5/7(日)スイングストレッチベーシック
 
無事に開催を終えました。
報告が遅くなりまして申し訳ございません。
 
受講者の皆さん
ありがとうございました。
 
九州に
また新しい仲間が増えました!
 
 
7〜9月の認定セミナーも
随時決定してきましたのでお知らせいたします。
http://core-nature.com/post-2052/
ぜひご参照ください。
 
 
次回は
5/25(木)当サロンにて
ベーシックセブン
スイングストレッチベーシック
の開催を予定しています。
 
お申込は
(一財)日本コアコンディショニング協会のHPからとなっております。
 
何かご不明な点がございましたら
お気軽にご相談くださいませ。

  

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ストレッチポールで「疲れ知らず」の毎日を

わたしは、お風呂上がり〜就寝前の間、長距離運転の後、運動前にストレッチポールにのっています。のった後は心身がスッキリ。翌日に疲れを残さず快適な毎日を送っています。

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