コア・ナチュレ

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2/11(木)JCCA認定ベーシックセブンセミナー 活動ブログ

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2/11(木)JCCA認定ベーシックセブンセミナーを
開催いたしました。
 
 
 
祝日、
お仕事がお休みの人も多いですよね。
 
今回は、祝日だからこそ参加できる。
そんな方のために開催しました。
 
 
 
とある運動の
アスリートでもあり、指導者でもある。
そんな方が受講者にいました。
 
早速、ベーシックセブンを
どうレッスンやご自身のトレーニングに活用したらいいか?
を考えていました。
 
ベーシックセブンの内容、効果を踏まえ、
まずはご自身から体感してみることをオススメしました。
 
 
セミナーの受講中に
どう取り入れたらいいか?と考えている。
素晴らしいですよね。
 
 
 
コアコンディショニングは、
対象者、ニーズによってエクササイズを選択することができます。
 
幅広く活用できる、
バリエーションの多さがとても好きです。
 
ぜひ、目の前のクライアントさんに喜んでもらえる
レッスン(セッション、トレーニング)をしてもらえたら幸いです。
 
 
 
次回のセミナースケジュールも
ぜひご確認くださいね。

  

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