コア・ナチュレ

コア・ナチュレ

【ランチ付】カラダとココロにやさしい布ナプキン講座(座談会) 活動ブログ

「座談会みたいなことをやってほしかったんです!」
 
 
 
10月に開催された、
【布ナプfesta in oita】
ご来場された方々からのお声。
 
 
 
通常の布ナプキン講座では
なかなか話せないカラダとココロの悩み。
 
誰にも打ち明けられないまま、
月日だけが過ぎていく。
 
 
 
誰かに教えてほしい。
少しだけでもいいから改善したい。
 
そう思う気持ち、ありますよね?
 
 
 
今回は、
皆さんのお声を反映したイベントにしたいと思い、

◯布ナプキンについての知識
◯カラダにやさしい食事(ランチ)
◯座談会

の3つをまとめてみました。
 
 
 
ゆっくりとお話が聞きたい。
誰にも話せない悩みを聞いてほしい。
美味しいごはんを食べて癒されたい。
 
 
 
そんな方へお勧めします。
 
是非、お気軽にご参加ください。
 
 
 
**********
 
 
日時:2015年11月18日(水)11:00〜13:00
 
会場:コンディショニングサロン コア・ナチュレ
 
参加費:2,000円(講座+ランチ代)
 
定員:8名(定員になり次第締切)
 
お申し込み:info@core-nature.com(担当:工藤)
 
 
  
「やさしいごはん」とは?
 
image_303

玄米とお野菜のお弁当。
毎週水曜日、玄米主役のお弁当を作って販売しています。
 
玄米:九重の佐藤ファームさんの有機玄米
お野菜:「yaoya808yamaji」さんの有機野菜が中心
 
食材選びや調理法など陰陽バランスまでちゃんと考えた、
心と体と自然にやさしいお弁当です。
 
 
**********

  

  関連記事

大分県東部保健所様からのご依頼:「ひめトレ」約80名の方が体験!

「健康経営で、あなたも職場も元気UP!」と題して実践報告会を開催。事業所内やご自宅でもかんたんにできる「体幹トレーニング」として【ひめトレ】をご紹介させていただきました。ぜひ活用していただきたいですね!

【開催報告】9/24(日)JCCA認定ベーシックセブンセミナー@大分

どなたでも受講することができるのが、JCCA認定セミナーのベーシックシリーズ。その代表格である、ストレッチポールを使ったコアコンディショニングの基本エクササイズ「ベーシックセブン」。今回も印象深い回となりました!

コアコンディショニングの基本! 11/29(日)JCCA認定ベーシックセブンセミナー

11/29(日)JCCA認定ベーシックセブンセミナーを開催しました。
今回は、セミナー兼社内研修のような感じ?!
とても充実したセミナーとなりました!

指導者たるもの、実践者たれ!

昨日開催された「スイーツマラソン」の20kmリレーの部に参加しました。
こうやって仲間と同じ時間を共有できて、本当に楽しくて嬉しかったです!

【開催報告】4/13(日)JCCA認定ベーシックセブン・ひめトレベーシックセミナー

今年度に入って1回目のJCCA認定セミナーでした。今回は地元大分県からの参加でした。地元に「コアコンディショニング」が普及することが長年指導する中での目標なので何より嬉しい限りです。また新しい仲間ができました!

【開催報告】2/11(日)〜2/12(祝)JCCA認定ひめトレアドバンストセミナー@小倉

大雪の中、北九州市にてJCCA認定「ひめトレアドバンスト」セミナーを開催し無事に終了しました。
全員が集団指導(グループレッスン)未経験。これからひめトレをどんどん現場で活かす、熱い想いを聞くことができました!

ストレッチポールにのってリラックス!(ナイトレッスン)

コア・ナチュレのHPのメニューに記載していませんが、クライアントさまのご要望にお応えして、ナイトレッスン(グループ)を行うこともあります。今回は、リラックス&リフレッシュしていただき、心地よい身体を取り戻していただきました。

【開催報告】4/29(日)〜4/30(月)JCCA認定アドバンストシリーズセミナー@大分

今年のGW前半は、JCCA認定セミナーを開催しました。福岡、宮崎からお越しいただきました。
6月に開催される協会主催の認定試験に向けてがんばってほしいですー!!

【開催報告】9/22(祝)JCCA認定ひめトレベーシックセミナー@下関

今回で3回目となりました山口県下関市でのセミナー開催。「下関で開催しているのを知りませんでした。今後も開催されるのをたのしみにしています。」という嬉しいお声をいただきました。

11/25(土)青空ポールストレッチ@大分農業文化公園

大きな公園。青空の下、芝生の上でポールオン。ストレッチポールの上にのると、自然と胸が開き深い呼吸ができます。呼吸ができると思考が変わり、身体も変わります。イベントではたくさんの方にたのしんでいただけ、本当に嬉しかったです!

pagetop